Tedaviye ve nizaml? takibe entegrasyon sa?lam?? oldu?un?zda, bacak vecas? alelumum azal?r ve iyile?me süreci ad?m atar. Kuruyemi?, kinoa ve mercimek bu mineral aç?s?ndan gösteri?li olan g?dalar aras?ndad?r. Zorlay?c? egzersizler sonras?nda olu?an bacak a?r?lar?nda egzersiz sonras